Veselības pratība

img

Kāpēc uz saules apdedzinātas ādas nedrīkst smērēt krējumu vai eļļu?

Skābais krējums, kas izņemts no ledusskapja, rada tikai atvēsinošu efektu – tas atdzesē sakarsušu un/vai apdegušu ādu, bet tam nav pilnīgi nekāda ārstnieciska efekta. Skaidro Lāzermedicīnas klīnikas un Lāzerplastikas klīnikas dermatoloģe Kristīne Kalniņa.

Lasīt vairāk
img

Skaidrojam. Kāda ir atšķirība starp A, B un C hepatītu?

Vīrushepatīts ir infekcijas slimība, kuru izraisa hepatīta vīrusi. Plašāk izplatīti ir A hepatīts (VHA), B hepatīts (VHB) un C hepatīts (VHC), taču sastopami arī D, E, G un TT vīrushepatīti. Biežāk sastopamie ir pirmie trīs pieminētie, TV24 raidījumā “Uz līnijas” atzina Agita Jēruma, Latvijas Infektoloģijas centra infektoloģe. Atšķirība ir vīrusos, kā ar tiem inficējas. A […]

Lasīt vairāk
img

Desmitreiz vairāk, nekā rekomendēts! Kas jādara, lai novērstu sirds slimības?

Lai samazinātu risku saslimt ar sirds slimībām, mums katru dienu būtu jāuzņem aptuveni 3 g Omega 3 taukskābju – tas ir 10 reizes vairāk, nekā iesaka Pasaules Veselības organizācija (PVO).

Lasīt vairāk
img

Aizrīšanās gadījumā izšķiroši svarīga ir līdzcilvēku iesaiste un zināšanas pirmajā palīdzībā

Katru gadu, neatkarīgi no gadalaika, vairāki simti cilvēku aizrijas ar dažādiem svešķermeņiem, piemēram, pārtikas produktiem vai sīkākām detaļām, un šādos gadījumos izšķiroši svarīga ir līdzcilvēku iesaiste, sniedzot pirmo palīdzību līdz mediķu ierašanās brīdim, aģentūrai LETA norādīja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) pirmās palīdzības eksperts Miķelis Puķītis.

Lasīt vairāk
img

Cilvēks var justies pilnīgi vesels, kaut nieres jau ir reāli sabojātas

Cilvēks pats nekad nepamana un nesajūt problēmas ar nierēm, viņš var maldinoši justies pilnīgi vesels vai arī kādas pazīmes un aizdomas var saistīt ar citām slimībām, neapzinoties nieru stāvokli. Tāpēc ir svarīgi pārbaudīt nieru veselību.

Lasīt vairāk
img

Ārste: nekādi "detoksi" aknām nav vajadzīgi; jārūpējas par to veselību

Aknas cilvēka organismā ir unikāls orgāns, kura funkcijas aizstāt nav iespējams. Līdz ar to par aknu veselību īpaši jārūpējas, tostarp veicot regulāras pārbaudes, Latvijas Radio raidījumā "Kā labāk dzīvot" norādīja Latvijas Infektologu, hepatologu un HIV/AIDS speciālistu asociācijas (LIHHASA) viceprezidente, profesore, Rīgas Austrumu slimnīcas Aknu slimību nodaļas vadītāja Ieva Tolmane.

Lasīt vairāk
img

Kā nepārslogot acis? Un kāpēc tik svarīgi mērīt acu spiedienu?

Skaidro arodslimību un ģimenes ārste Laila Atiķe, kā arī oftalmoloģe Laura Grava.

Lasīt vairāk
img

Vientulība ir būtisks sirds slimību riska faktors visos vecumos – tas ir jau pierādīts, atzīst kardiologs

Psihosociāla atsvešinātība kā kardiovaskulāras slimības riska faktors. Vai tā ir taisnība? Tā vismaz pasaules prese raksta, ka tas, kas dzīvo laimīgu ģimenes dzīvi, ir mazāk pakļauts iespējām nonāk tavā sirds slimību klīnikā, nekā tas, kurš ir vientuļš. Vai tas, kurš ir sociāli aktīvāks, ir mazāk pakļauts sirds slimību riskiem, šādu jautājumu TV24 raidījums “Dr. Apinis” […]

Lasīt vairāk
img

PACIENTU SKOLA: UNIKĀLS PROJEKTS SLIMNIEKIEM, KAM GAIDĀMA LOCĪTAVAS ENDOPROTEZĒŠANAS OPERĀCIJA

“Pacientu skola” ir jauns Rīgas 2. slimnīcas projekts pacientu izglītošanai un līdzestības stiprināšanai pirms locītavas nomaiņas operācijas. Nepilnas dienas laikā mūsu specializētā klīnika nodrošina klātienes prezentācijas, izmeklējumus, konsultācijas, procedūras, praktisko apmācību vienuviet tiem cilvēkiem, kuriem gaidāma locītavas endoprotezēšanas operācija.

Lasīt vairāk
img

Cik stundu jāatpūšas, lai atjaunotos? Tas ir precīzi zināms!

Lai spētu optimāli darboties, mums ir nepieciešams brīvais laiks no divām līdz piecām stundām katru dienu. Taču lielākā daļa mūsdienu cilvēku, orientēti uz sasniegumiem un naudu, ne tikai neatvēl sev šo brīvo laiku, bet pat nespēj paši sevi pierunāt atpūsties. Mums šķiet, ka ir nemitīgi jābūt produktīviem, vai arī nezinām, ko brīvajā laikā darīt. Un tā ir mūslaiku cilvēku lielākā problēma.

Lasīt vairāk
img

Anda Apine: Lai cik patīkama ir vasara, sauļošanās ir bīstama nodarbe

Tā kā saulainais, siltais un dažbrīd karstais laiks atkal atgriezies, cilvēki šo laiku steidz baudīt ārpus telpām, tverot saules starus gan piemājas dārzos darot visādus darbus, gan arī guļot peldvietās. Vai sauļošanās ir veselīga vai tomēr bīstama nodarbe?

Lasīt vairāk