Kurš gan nezina, ka veselībai visvērtīgākie augļi, dārzeņi un ogas ir tieši tad, kad ienākas, tātad – tagad! Jā, nav brīnumlīdzekļi pret visām kaitēm, taču savu labo darbu organismā tūlīt vai pat ilgtermiņā tie noteikti izdarīs.
Lasīt vairāk
Kolagēns atrodas cilvēka ādā, gļotādā, matos, kaulos, cīpslās, saistaudos, asinsvados, muskuļos un cīpslās. Tā galvenais uzdevums ir nodrošināt audu elastību, izturību, atjaunošanās procesus un jauneklīgu izskatu. Taču, sasniedzot 25 gadu vecumu, dabiskā kolagēna sintēze organismā sāk pakāpeniski samazināties par aptuveni 1 līdz 1,5 %. Postmenopauzes periodā tā zudums var būt vēl apjomīgāks. Lai parūpētos par savu veselību un labsajūtu, kolagēnu var uzņemt, lietojot uztura bagātinātājus. Vairāk par tiem uzzini raksta turpinājumā!
Lasīt vairāk
30.04.2025. Lai arī pavasaris jau ir pilnā plaukumā, šogad dažādas vīrusu un baktēriju saslimšanas nekādi negrib atkāpties un aizvien turpina aktīvi izplatīties. Joprojām novērojama gripas epidēmija, turklāt daudzi cilvēki cīnās ar ieilgušu klepu un mikoplazmas pneimoniju.
Lasīt vairāk
Par vienu no nozīmīgākajiem farmācijas jomas atklājumiem tiek uzskatīts tieši aspirīns, kas ticis izmantots pret sāpēm, drudzi un lai novērstu un ārstētu sirds un asinsvadu slimības.
Lasīt vairāk
Sāc rītu ar glāzi ūdens, ko paskābini ar citrona sulu. Dzer citronūdeni vairākas reizes dienā, pievieno citronu ēdieniem un dzērieniem. Lai tas kļūst par tavu veselīga dzīvesveida sabiedroto!
Lasīt vairāk
