“Mēness aptieka”: Rūpēties par organismam vajadzīgo un neaizrauties ar pašārstēšanos
“Būt aktīviem un rūpēties par organismam vajadzīgo, neaizraujoties ar pašārstēšanos,” Starptautiskās senioru dienas priekšvakarā atgādina “Mēness aptiekas” farmaceite Ērika Pētersone. “Tieši farmaceits – pieejamākais veselības aprūpes speciālists – var būt tas cilvēks, kurš kļūst par nozīmīgu atbalsta personu ārsta izrakstītajā terapijā un veselības uzturēšanā Latvijas iedzīvotājiem senioru vecumā, kā arī labs atbalsts ikvienam, kurš rūpējas […]
Lasīt vairāk
Darbaholiķu vitamīns. Kam farmaceiti iesaka lietot D vitamīnu?
D vitamīna trūkums vai pat deficīts ir raksturīgs lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju. Speciālisti vienbalsīgi apliecina, ka diemžēl tikai ar sauli vai tiem pārtikas produktiem, kas ir šā vitamīni avoti, noteikti nepietiek, lai organisms saņemtu nepieciešamo diennakts normu. Farmaceiti ir ievērojuši, ka aizvien vairāk aptiekas klientu izvēlas D vitamīna preparātus, taču reizēm par šo vitamīnu nākas atgādināt. D vitamīns palīdz […]
Lasīt vairāk
Uzticības persona – zinošs, iejūtīgs, un atbildīgs farmaceits
25. septembris ir Vispasaules Farmaceita diena. Bez gudra un atsaucīga farmaceita nav iedomājama neviena aptieka, jo kādēļ gan citādi tūkstošiem cilvēku visa pasaulē ik dienu tur iegrieztos. Tieši aptieka ir vieta, kur ātri un viegli sastopami tik nozīmīgie veselības aprūpes speciālisti. “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā Latvijas iedzīvotāji apstiprinājuši, ka, apmeklējot aptieku, […]
Lasīt vairāk
“Mēness aptieka” ir mīlētākais zīmols farmācijas nozarē
“Mēness aptieka” nemainīgi ir viens no iecienītākajiem zīmoliem, ko savā ikdienā izvēlas Latvijas iedzīvotāji, un 2023. gadā jau 11. reizi “Brand Capital” dzīvesstila pētījuma vēsturē tas atzīts par mīlētāko zīmolu farmācijā. Aptaujā 45,7 % respondentu norāda, ka tieši šī zīmola piedāvājumu izmantojuši pēdējā mēneša laikā, kā arī procentuāli lielākais skaits (26,01 %) atzīst “Mēness aptieku” […]
Lasīt vairāk
“Mēness aptieka” jau otro reizi saņem starptautiskās programmas Best Places To Work apbalvojumu
„Mēness aptieka” atkārtoti saņēmusi starptautiskās programmas Best Places To Work atzinumu, kāds tiek piešķirts labākajām darbavietām pasaulē, izvērtējot darbinieku apmierinātību ar uzņēmuma vadību, vērtībām, personāla vadību, atalgojumu un citiem labumiem, kolēģiem un gaisotni uzņēmumā, iespēju sabalansēt darba un privāto dzīvi, kopējo piesaisti uzņēmumam un uzņēmuma ietekmi uz norisēm sabiedrībā. Kopumā sertifikācijas procesā dažādā veidā tiek […]
Lasīt vairāk
Vairāk nekā 10 pieņēmumi un patiesības par labas veselības simbolu – ābolu
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti, pareizi uzglabājot, spējīgi sagaidīt pavasari āboli priecēs vēderu un rotās galdu teju katrā mājā. Tie tradicionāli tiek iekļauti arī ēdienkartē skolēniem. Pārskatīsim patiesību un pieņēmumus par šo brīnišķīgo sārtvaidzi! “Apaļš kā pūpols, vesels ka rutks, sarkans kā ābols!” mēdzam skandēt īsi […]
Lasīt vairāk
Gatavot zāles aptiekā – aizraujoši un ar perspektīvu
Raksta autore: Zanda Jankevica Klāvs Kazaks ir Ekstemporālo zāļu nodaļas vadītājs “Mēness aptiekā”. Viņa – zinoša un augsti motivēta farmaceita – ikdienas darbs rit Rīgā, “Jaunajā Torņakalna aptiekā”, kur ik dienu pēc ārstu izrakstītām receptēm top dažādas zāles. Senajām zāļu izgatavošanas veidam Klāvs saredz jaunas perspektīvas un uzskata, ka šai jomai ir vēl daudz iespēju […]
Lasīt vairāk
9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar noberzumu vai niecīgu skrambu, mēdz atgadīties, un kārtīgi izceļoties bez jebkādiem veselības sarežģījumiem izdodas vien retu reizi. Tādēļ ir svarīgi jau laikus apzināties riskus un tos novērst vai arī būt gatavam reaģēt. Neraugoties uz izaicinājumiem ekonomikā, trešdaļa Latvijas iedzīvotāju […]
Lasīt vairāk
Ko organismam nodara pat neliels magnija un kālija deficīts?
Karstajās vasaras dienās allaž pieaug bažas par to, cik daudz ūdens cilvēkam dienā jāizdzer, lai pašsajūta nepasliktinātos, un arī – kādu ūdeni labāk lietot – gāzētu vai negāzētu. Dažādi avoti min dažādus tilpumus, bet visbiežāk parādās – astoņas glāzes dienā. Realitātē tikai retais izdzer tik daudz.
Lasīt vairāk
Mazā uzvedības ABC dabā. Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem
Kukaiņi spēj radīt gan sīkas nepatikšanas, kad kodums vien mazliet niez, gan lielas, ja tas izraisa alerģisku reakciju, kas dažiem cilvēkiem var būt patiesi smaga un pat veselībai bīstama. Kā sevi pasargāt? Kāda ir viegla un kāda – smaga reakcija uz kodumu? “Izplatītākā reakcija uz kukaiņa kodumu, vai tas būtu ods vai bite, ir lokāla […]
Lasīt vairāk
9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar noberzumu vai niecīgu skrambu, mēdz atgadīties, un kārtīgi izceļoties bez jebkādiem veselības sarežģījumiem izdodas vien retu reizi. Tādēļ ir svarīgi jau laikus apzināties riskus un tos novērst vai arī būt gatavam reaģēt. Neraugoties uz izaicinājumiem ekonomikā, trešdaļa Latvijas iedzīvotāju […]
Lasīt vairāk
