Populārā Vidusjūras diēta: pamati, kas par to jāzina

Izplatītākie maldi par zivju eļļu, kas tev jāzina

Kāpēc tik bieži pūšas vēders? Iemesli var būt pat ļoti nopietni

Uzpūties vēders rada spiedošu pilnuma sajūtu un diskomfortu, ko var veicināt arī ikdienas stress, smēķēšana un hormonālās izmaiņas. Simptomi var būt pārmērīga gāzu veidošanās, vēdergraizes, burkšķēšana. Šāds stāvoklis var ilgt no 24 stundām līdz pat dažām dienām atkarībā no iemesla, ko būtu svarīgi noskaidrot. Kā tikt galā ar šīm traucējošajām sajūtām?

Mandarīnu pārēšanās var sabojāt svētkus, brīdina speciāliste

Lai arī vairums cilvēku nekas nekait pat, ja mandarīnus ēd vairumā, tomēr kādam var rasties alerģiska reakcija.

"Ja to nebūtu, mēs nīkuļotu briesmīgā enerģijas badā!" - Danilāns nosauc vēl vienu svarīgu barības vielu grupu

Organismam vajadzīgas ne tikai olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti, bet vēl viena barības vielu grupa. Stāsta Anatolijs Danilāns, Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas gastroenterologs.

Interesants atklājums par ārstniecības augu, kas atrodama gandrīz katrā Latvijas sētā

Nesen Latvijas Organiskās sintēzes institūta un Vides risinājumu institūta pārstāvji sadarbojās kādā apjomīgā projektā, pētot deviņus savvaļas pavasara augus un iespēju tos kultivēt. Latvijas Organiskās sintēzes institūta pētniece un Rīgas Stradiņa universitātes docente Inga Sīle intervijā portālam Jauns.lv pastāstīja, ka pētnieki analizēja izmaiņas gan augu vizuālajā izskatā, gan ķīmiskajā sastāvā un farmakoloģiskajā aktivitātē. Vairāki interesanti atklājumi bija par efeju sētložņu.

Bloga "Ēdam ar Lizeti" autore Lizete Puga: “Man ļoti patīk ēdiens, kas izskatās skaists, krāsains, kad tas nav neuzrunājoši bēšs!”

Ēst veselīgi nenozīmē ēst garlaicīgi, bet gan daudzveidīgi, krāsaini un garšīgi – uzskata Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas uztura speciāliste un bloga "Ēdam ar Lizeti" veidotāja Lizete Puga.

Ārstēt dziedātājus ir labāk nekā dziedāt pašai. Saruna ar otorinolaringoloģi Līgu Loginu

Pati jaunībā sapņojusi par klasisko dziedāšanu, otorinolaringoloģe un foniatre Līga Logina teju piecpadsmit gadu savā ikdienā ir cieši saistīta ar mūsu Balto namu – uzrauga operdziedātāju balss saites.

Majonēze – viens no neveselīgākajiem pārtikas produktiem! Kādu ļaunumu tā slēpj?

Majonēzi gatavo, izmantojot emulģēšanas procesu, kurā izmanto olu dzeltenumu, eļļu, etiķi vai laima sulu. Dažos gadījumos, ja majonēzes pagatavošana un uzglabāšana netiek veikta pareizi, rodas iespēja savairoties baktērijām. Turklāt eļļas klātbūtne padara to treknāku. Patiesībā vienā karotē majonēzes ir aptuveni 94 kalorijas, kas neapzināti var vienkārši palielināt uzņemto kaloriju daudzumu.

Vienu onkoloģijas pacientu ārstē, bet citam nepalīdz. Vēzis kļūst kā loterija

Nav pareizi, ka vienai daļai vēža pacientu valsts apmaksā nepieciešamos medikamentus, bet citiem slimniekiem - nē. Latvijas onkoloģijas pacientu organizāciju apvienības "Onkoalianse" vadītāja Olga Valciņa intervijā portālam Jauns.lv sacīja, ka šādā situācijā vēzis kļūst kā loterija.

Pārsteidzoši mazās algas dēļ ģimenes ārsts ar 600 pacientu praksi nolemj pamest darbu

Vairāk nekā 120 ģimenes ārstu apsver iespēju pārtraukt līgumattiecības ar valsti, tā liecina Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas nesen veiktā aptauja. Prasību ģimenes ārstu praksēm šogad ir vairāk, taču naudas – mazāk. Latvijas televīzijas raidījums “Panorāma” dodas pie viena no ārstiem, kurš šogad darbu pamest jau izlēmis.

Latvijā parādījušās īpaši bīstamas narkotikas

Ne tikai citur pasaulē, bet arī Latvijā ievestas jaunas narkotikas, kuras rada palielinātus draudus mirt no pārdozēšanas. Ar tām mēdz papildināt jau tradicionālos apreibināšanās līdzekļus, un visbiežāk ne paši narkotirgoņi, ne viņu klienti nezina, kas un cik daudz piejaukts, piemēram, heroīnam.