9 jautājumi un atbildes par asinsspiedienu, tā mērīšanu un tonometriem
Deviņas atbildes uz svarīgākajiem jautājumiem par asinsspiedienu, tā mērīšanu un tonometriem sniedz “Veselības centru apvienības” klīnikas “Aura” kardioloģe Elita Vārava un “Mēness aptiekas” farmaceite Ligita Kukule.
Lasīt vairāk
Ko saka neirologs: kā ūdens dzeršana ietekmē tavas smadzenes un nervus?
Ūdenim ir izšķiroša nozīme cilvēka smadzeņu un nervu sistēmas darbībā. Lai šī sarežģītā un jutīgā sistēma varētu normāli funkcionēt, vienam no pamatnosacījumiem jābūt izpildītam; organismam jābūt pietiekami hidratētam. Kā saprast, cik daudz ūdens vajadzīgs, un kā dzert gudri?
Lasīt vairāk
Maina krāsu, formu, lielumu: kādām dzimumzīmēm pievērst uzmanību, un kad iet pie dermatologa
“Mašīnu vedam uz tehnisko apskati reizi gadā, un arī sevi reizi gadā vajadzētu atvest pie dermatologa,” tā portāla “tv3.lv” podkāstā “Veselīgas sarunas” mudina AS “Veselības centru apvienība” dermatologs Artūrs Kaļva.
Lasīt vairākIk gadu alksti saules, lai ķertu iedegumu? Iespējams, tev ir atkarība no sauļošanās
Lai gan par to sabiedrībā runā maz, arī pārmērīga sauļošanās var kļūt par atkarību. Cilvēki vasarās pēc iespējas vairāk laika pavada pludmalē vai dodas uz siltajām zemēm, nespējot no šīs nodarbes atteikties. Kāpēc tā notiek un kā sevi pasargāt – podkāstā “Veselīgas sarunas” skaidro AS “Veselības centru apvienība” dermatologs dr. Artūrs Kaļva.
Lasīt vairāk
Katrs ceturtais Latvijā ir aptaukojies: kāpēc no liekā svara jābaidās? Podkāsts “Veselīgas sarunas”
Pēdējos gados arvien biežāk izskan tāds vārdu savienojums kā “aptaukošanās pandēmija”, un tas nav bez pamata – Pasaules veselības organizācijas dati rāda – katrs astotais pasaules iedzīvotājs cieš no aptaukošanās. Arī Latvijā situācija nav iepriecinoša, proti, 24% iedzīvotāju ir aptaukošanās, bet pat 50% – liekais svars. Jaunākajā “tv3.lv” podkāsta “Veselīgas sarunas” epizodē bariatrijas ķirurgs, AIWA Clinic virsārsts Igors Troickis un AS “Veselības centru apvienība” endokrinoloģe Elīna Vanaga skaidro, kāpēc no aptaukošanās ir jābaidās un kāpēc tā patiesībā ir bumba ar laika degli.
Lasīt vairāk
Cistīts un citas urīnceļu infekcijas: vai vienmēr palīdzēs dzērvenes?
Ja pēkšņi bieži jāskrien uz tualeti un ir dedzinoša sajūta urinējot, pirmā doma – tas ir cistīts, tātad steidzami jāķeras pie dzērveņu terapijas! Šādi gadījumi nav retums tieši peldēšanas sezonas laikā. Kāpēc tā? Un ja nu tomēr tā ir cita kaite? Trīs ekspertes sniedz padomu, kā šādos gadījumos rīkoties būtu vispareizāk. Veselības centru apvienības (VCA) […]
Lasīt vairāk
Veselīga iedeguma nav: kā nepārsauļoties un nedabūt ādas vēzi. Podkāsts “Veselīgas sarunas”
Vasara atgādina par vienu no svarīgākajiem ādas veselības jautājumiem – drošu sauļošanos. Lai arī saule sniedz D vitamīnu un labu pašsajūtu, ultravioletais (UV) starojums bojā ādas šūnas un ilgtermiņā var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos, pigmentācijas traucējumus un ādas vēzi. Mīts par “veselīgu iedegumu” joprojām ir populārs, taču speciālisti uzsver – jebkurš iedegums ir ādas aizsargmehānisma bojājums. Par sauļošanos, nenodarot kaitējumu ādai, un ādas vēzi portāla “tv3.lv” podkāstā vairāk stāsta AS “Veselības centru apvienība” dermatologs Dr. Artūrs Kaļva.
Lasīt vairāk
