Menopauze un sirds veselība

Menopauze nav slimība, bet dzīves posms, kas iezīmē būtiskas pārmaiņas sievietes organismā un prasa gudru un saudzīgu attieksmi pret savu ķermeni.

VIDEO: Aptaukošanās ir slimība. Dzalbs stāsta Apinim par liekā svara un aptaukošanās problēmu ģimenes ārsta praksē

Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas viceprezidents, Staļģenes ģimenes ārsts Ainis Dzalbs ir viens no kompetentākajiem speciālistiem hronisku slimību ārstēšanā un primārajā aprūpē. Šoreiz raidījumā “Dr.Apinis” lūdzu Ainim Dzalbam pastāstīt par liekā svara un aptaukošanās incidenci un vērojumiem ģimenes ārsta praksē. Diemžēl pēc statistiskiem pārskatiem un literatūras avotiem Latvijā strauji pieaug liekā svara problēma dažādās vecuma […]

Par Donaldu Trampu, amerikāņu uztura vadlīnijām un ieteikumu – gaļas vietā lietot pupiņas un zirņus

Donalds Tramps nebeidz pārsteigt. Viņam ir viedoklis ne tikai par Palestīnu, Ukrainu, Pasaules Veselības organizāciju, klimatu, tarifiem un lidmašīnām, bet arī par ēdmaņu.

Jaunais gads ar apņemšanos sākt sportot vai vismaz mazināt svaru, naski kustoties. Ārsta ieteikumi vecāka gadagājuma sportot uzsācējiem

Kāpēc ar gadiem paģiras kļūst grūtāk izturamas?

Ikviens, kurš ar gadiem pieredzējis smagākas paģiras pēc alkohola lietošanas, droši vien jautājis sev – kāpēc tas notiek? Tā ir nejaušība vai arī organismam ar laiku ir grūtāk izturēt paģiras? Zinātnieki skaidro, ka paģiru smagums patiešām palielinās dzīves gaitā, jo mūsu vielmaiņa, aknu darbība un miega kvalitāte ar gadiem kļūst mazāk efektīvas.