Ikviens kādreiz ir piedzīvojis sāpes, un vienmēr tā ir negatīva pieredze. Dažkārt tieši pēc pavasara dārza darbiem pastiprinās arī hroniskas sāpes, ko izraisa artrīts vai reimatisms. Ko vajadzētu zināt par sāpju mehānismu un kā uz tām reaģēt, skaidro neirologs, Veselības centru apvienības (VCA) Neiroloģijas dienesta vadītājs Jānis Mednieks un “Mēness aptiekas” farmaceite Irina Korčagina.
Lasīt vairāk
Olas ir populārs produkts Latvijas iedzīvotāju uzturā – 54 % tās uzturā lieto vairākas reizes nedēļā, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktā aptauja, savukārt daļa respondentu atzinusi, ka olas ēd tikai Lieldienās vai nelieto nemaz.
Lasīt vairāk
Līdz ar dabas atmodu pavasarī gribas, lai skaistumā atplaukst arī ziemas nogurdinātā sejas āda. Lūk, ieteikumi, kā, nepieļaujot kļūdas ādas kopšanā, piešķirt sejai jauneklīgu mirdzumu un veselīgu izskatu jebkurā vecumā. Farmaceite “Mēness aptiekas” vadītāja Jeļena Bebre raksturo piecas biežākās problēmas un pastāsta, kā tās būtu atrisināmas.
Lasīt vairāk
Regulāra ārsta izrakstīto zāļu lietošana jeb stingra disciplīna ir labākais veids, kā cilvēks, kuram ir sirds un asinsvadu slimības, var pats sev palīdzēt, pārliecināta “Mēness aptiekas” farmaceite un “Gada farmaceita 2022” ieguvēja Ieva Virza. Viņas vadītajā aptiekā dienā tiek apkalpoti vairāk nekā 500 cilvēku, un liela daļa no viņiem ir kardioloģijas pacienti. Kampaņas “Dzirdi savu sirdi” ietvaros pieredzējusī farmaceite dalās padomos dažādām pacientu grupām.
Lasīt vairāk
Pēc pirmās negulētās nakts neviens vēl pie ārsta neskrien, tāpat palīdzību vēl nemeklējam, ja neizguļamies pāris dienas vai nedēļu. Varbūt pāries! Kurā brīdi jāsāk lūkot pēc padoma? Un kura ir miega līdzekļu populārākā sastāvdaļa? “Pēdējā laikā es lāgā neguļu,” ir viena no, šķiet, biežāk sastopamajām sūdzībām aptiekā, novērotajā dalās sertificēta “Mēness aptiekas” farmaceite Ērika Pētersone. […]
Lasīt vairāk
Dažādos pasaules pētījumos atklāts, ka pat vairāk nekā puse pacientu ir nelīdzestīgi jeb nelieto zāles, atbilstoši ārsta rekomendācijām. 2025. gada 27. martā pirmo reizi Latvijā un pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Līdzestības diena. Apzinoties, ka iemesli, kuru dēļ pacienti ārsta norādījumiem neseko, mēdz būt ļoti dažādi un bieži vien ir kompleksi, “Mēness aptiekas” farmaceite Ērika Pētersone dalās ar noderīgiem padomiem labākai līdzestībai.
Lasīt vairāk
Karjeras izglītības programmā "Ēnu diena" divdesmit divās "Mēness aptiekās" Rīgā, Jelgavā, Dobelē, Liepājā, Aizputē, Cēsīs, Baložos, Siguldā, Ludzā, Viļānos un citviet Latvijā šogad iespēja piedalīties 48 skolēniem. "Mēness aptieka" tā turpina jaunatnē radīt interesi par farmaceita darbu un spēcināt profesijas vērtību. Skolēniem būs iespēja redzēt gan farmaceita ikdienu un darba pienākumus, gan iepazīt uzņēmumu kopumā
Lasīt vairāk
Karjeras izglītības programmā “Ēnu diena” divdesmit divās “Mēness aptiekās” Rīgā, Jelgavā, Dobelē, Liepājā, Aizputē, Cēsīs, Baložos, Siguldā, Ludzā, Viļānos un citviet Latvijā šogad iespēja piedalīties 48 skolēniem. “Mēness aptieka” tā turpina jaunatnē radīt interesi par farmaceita darbu un spēcināt profesijas vērtību. Skolēniem būs iespēja redzēt gan farmaceita ikdienu un darba pienākumus, gan iepazīt uzņēmumu kopumā un saņemt atbildes uz interesējošajiem jautājumiem.
Lasīt vairāk
Līdz ar pavasari Latvijas iedzīvotāji kļūst aktīvāki – vairāk pavada laiku svaigā gaisā, nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, dažādiem hobijiem, tiekas ar draugiem, bet tikai aptuveni desmitā daļa dažādo uzturu un profilaksei lieto vitamīnu kursu vai kompleksos vitamīnus, minerālvielas, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” aptaujā noskaidrotais.
Lasīt vairāk
