Kad tiek publiski runāts par demogrāfisko procesu un tā problēmām Latvijā, to parasti saista tikai ar dzimstības veicināšanu, atbalstu jaunajām ģimenēm un topošajām mātēm. Latvijas Pensionāru federācijas vadītāja, ekspolitiķe Aija Barča norāda, ka ir svarīgi runāt arī par seniori...
Lasīt vairāk
Vai zilas, violetas ogas un sarkanvīns ir ilgmūžības noslēpums? Ja publiskajā telpā šovasar esat sekojis līdzi jaunākajām ziņām par uzturu, iespējams, esat saklausījis, ka jā. Tā teikt –angļu zinātnieki izpētījuši. Ik pa laikam tiek publicēts kāds pētījums, kas saista kādu pārtikas produktu (pilngradu maizi, zivi, jūras veltes, augļus, dārzeņus) ar kādu pozitīvu veselības rezultātu, un […]
Lasīt vairāk
Uzpūties vēders rada spiedošu pilnuma sajūtu un diskomfortu, ko var veicināt arī ikdienas stress, smēķēšana un hormonālās izmaiņas. Simptomi var būt pārmērīga gāzu veidošanās, vēdergraizes, burkšķēšana. Šāds stāvoklis var ilgt no 24 stundām līdz pat dažām dienām atkarībā no iemesla, ko būtu svarīgi noskaidrot. Kā tikt galā ar šīm traucējošajām sajūtām?
Lasīt vairāk
Kopš pandēmijas sākuma to cilvēku skaits, kas sirgst ar posturālās ortostatiskās tahikardijas sindromu jeb POTS, ir dubultojies. Daudzi pacienti saņem kļūdainas rekomendācijas atlabšanai, kas viņu ciešanas tikai vairo. Viena no tām ir vingrošana.
Lasīt vairāk
Lai arī vairums cilvēku nekas nekait pat, ja mandarīnus ēd vairumā, tomēr kādam var rasties alerģiska reakcija.
Lasīt vairāk
Cilvēkiem, kuri sirgst ar tādu ādas slimību, kā rozācija, būtu ieteicams lietot SPF50 saules aizsargkrēmus gan vasarā, gan ziemā, pat mākoņainās dienās. Tāpat šiem cilvēkiem ieteicams izvairīties no pirts apmeklēšanas, alkohola lietošanas un citām lietām, Latvijas Radio 2 rubrikā "Dzīvo vesels" skaidroja dermatoloģe, veneroloģe Gunita Čalovska.
Lasīt vairāk
Organismam vajadzīgas ne tikai olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti, bet vēl viena barības vielu grupa. Stāsta Anatolijs Danilāns, Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas gastroenterologs.
Lasīt vairāk
Ar vārdu “reibonis” mēs saprotam dažādas sajūtas, ne tikai “pasaules griešanos”, izkāpjot no karuseļa, bet arī nelabumu, vājumu, līdzsvara zudumu. Kad reibonis brīdina par nopietniem veselības traucējumiem? Un kāpēc tas vispār rodas?
Lasīt vairāk
Cigarešu smēķētāju skaits Zviedrijā šobrīd ir 5,6 procenti, un tuvāko mēnešu laikā šī Skandināvijas valsts varētu kļūt par pirmo valsti Eiropā, kā arī vienu no pirmajām valstīm pasaulē, kas ir brīva no cigarešu dūmiem.
Lasīt vairāk
