Ūdenim ir izšķiroša nozīme cilvēka smadzeņu un nervu sistēmas darbībā. Lai šī sarežģītā un jutīgā sistēma varētu normāli funkcionēt, vienam no pamatnosacījumiem jābūt izpildītam; organismam jābūt pietiekami hidratētam. Kā saprast, cik daudz ūdens vajadzīgs, un kā dzert gudri?
Lasīt vairākIkviens kādreiz ir piedzīvojis sāpes, un vienmēr tā ir negatīva pieredze. Dažkārt tieši pēc pavasara dārza darbiem pastiprinās arī hroniskas sāpes, ko izraisa artrīts vai reimatisms. Ko vajadzētu zināt par sāpju mehānismu un kā uz tām reaģēt, skaidro neirologs, Veselības centru apvienības (VCA) Neiroloģijas dienesta vadītājs Jānis Mednieks un “Mēness aptiekas” farmaceite Irina Korčagina.
Lasīt vairākKomentāru sniedz Jānis Vētra, neirologs, Latvijas Jauno ārstu asociācija valdes loceklis. - Dienas personība ar Veltu Puriņu
Lasīt vairāk